OGLAS

Održan Hrvatski festival rekreacije u Opatiji

Na Festivalu rekreacije i nordijskog hodanja Opatija pod opatijskim suncem okupili su se sudionici iz različitih krajeva Hrvatske – od Podravine i Like do Zagreb – potvrđujući kako interes za aktivan način života ne jenjava.
Među sudionicima bio je i Željko Marković iz Zagreba, koji je istaknuo kako mu sudjelovanje u ovakvim aktivnostima pomaže u oporavku nakon operacije noge. „Išao sam i kad sam operirao nogu, 400–500 metara pa bih sjeo pa opet. Dozirao sam koliko sam mogao, a sada mogu sve više. Kod kuće vozim bicikl“, rekao je.
Iako su neki planirali laganiji tempo, atmosfera ispred pozornice brzo se promijenila zahvaljujući zagrijavanju koje je vodio kondicijski trener Mario Mlinarić. Nakon zajedničkog vježbanja sudionici su krenuli na jednu od pet ponuđenih ruta.
Mlinarić je naglasio kako je nordijsko hodanje jedan od najprilagodljivijih oblika rekreacije. „To je sport koji aktivira cijelo tijelo, a osobe s ozljedama mogu ga prilagoditi svojim mogućnostima. Možete birati rute, tempo, čak i u lošijim vremenskim uvjetima. Uvijek možete napraviti nešto dobro za tijelo i dušu“, poručio je.

Secret Link