Primorsko-goranska županija obilježila je dolazak proljeća rekreativnim treninzima za građane u sklopu programa „Sport na otvorenom“, dijela događanja ovogodišnje regije sporta.

Treninzi se održavaju svakog četvrtka od 8.15 sati na igralištu kod Kampusa, a u slučaju lošeg vremena program se seli u Dvorana Mladosti. Program traje od svibnja do listopada i namijenjen je svim dobnim skupinama, iako je prvotno bio pokrenut za umirovljenike.

Trenerica Bojana Kukec istaknula je kako sudionici kroz vježbanje poboljšavaju zdravstvene nalaze, od krvnog tlaka do opće kondicije. Vježbe uključuju lagane utege, elastične trake i treninge s vlastitom težinom kako bi se spriječila sarkopenija, odnosno staračka slabost.

Polaznice programa Milka Ražov i Tonica Dorčić naglasile su kako im treninzi donose bolje zdravlje, više energije i priliku za druženje.