Danas je Dan zagrljaja, ima predznak međunarodni i prikladno se smjestio između božićnih praznika i Valentinova. Zagrljaj je forma izražavanje fizičke intime, bliskosti, simpatije ili ljubavi između dvije ili više osoba ili životinja. Štura je to definicija zagrljaja, a iza te definicije stoji cijela paleta emocija.
Grljenje svaki dan je zdravo što je i znanstveno dokazano. Oslobađa se oksitocin, a zagrljaj u trajanju od deset sekundi pomaže tijelu u borbi protiv infekcija, ublažava depresiju i smanjuje umor, dok onaj duplo duži snižava tjeskobu, krvni tlak i razinu stresa, a istovremeno i jača imunitet. “Ja se grlim svaki dan”, rekao je Mirko. Primanje I davanje zagrljaja poboljšava samopoštovanje I intelektualne vještine, kao i jezične vještine I IQ kod djece. Tako barem kažu brojna istraživanja. “S obzirom na to da smo 32 godine u braku, stalno se grlimo. Više puta dnevno”, rekli su Delilah i Dario. Manuela i Mladen se također često grle. ” Pa grlimo se s djecom najčešće s roditeljima. Prijateljima, malo rjeđe ali i s njima ponekad”, rekli su. Zagrljajima pokazujemo ljubav, podršku i osjećaj sigurnosti. ” Ja grlim svoju djecu svaki dan. Sin iako mi je već student, ja svaki put kada ga vidim grlim. A kćer koja studira vani, šaljem joj sada zagrljaj”, rekao je Haldun. Obilježavanju dana zagrljaja pridružili su se i nogometaši Rijeke, koji su poručili da zagrljaji spajaju ljude. I ono što je najvažnije ne košta ništa i ne oduzima puno vremena. I da se za kraj ponovo vratimo na znanstvena istraživanja koja kažu: Za pozitivne učinke zagrljaja, prema stručnjacima, potrebno ih je 4 do 12 dnevno. Još uvijek stignete zadovoljiti svoju dnevnu dozu zagrljaja.
Međunarodni je dan zagrljaja! Doznali smo koliko se Riječani grle
